皂皂日記

洋甘菊(德國) Chamomile(German)

簡介：強化肝膽功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善貧血，減輕偏頭痛，治療敏感皮膚及調理呼吸系統，調經，解決小孩子不易入眠煩惱。

【本質】
有二種重要品質，一種叫藍甘菊，一種叫羅馬洋甘菊，前者主要在德國、匈牙利、埃及，後者則在英國保加利亞、南斯拉夫及法國，高度約３０公分，葉綠色長細，花白色，精油為蒸餾自花朵。

【歷史使用記錄】
可退燒及止咳、鎮靜、消化不良、免疫系統均有良效，埃及人在太陽神祭典上也獻此花為神聖的象徵。

【使用需知】
懷孕勿用，也勿高濃度使用。

【功效】
貧血，頭痛，耳痛，牙痛，胃潰瘍，腹痛腹瀉，脹氣，肌肉酸痛，干性皮膚，敏感皮膚， 面疱，疱疹，濕疹，癬，微血管破裂，月經不順，月經痛， 失眠，減輕憂鬱不安。

【皮膚療效】
1.敏感性膚質:甜杏仁油10ML+德國洋甘菊3-5滴（每天兩次，適量塗抹及按摩）。
2.乾燥及敏感性膚質:甜杏仁油10ML+檀香3滴+德國洋甘菊2滴（每天兩次，適量塗抹及按摩）
3.改善乾燥皮膚和濕疹皮膚:
A.每天早晚洗臉時將一滴洋甘菊滴於洗臉水中,用毛巾按敷臉部5分鐘,具有舒緩和收斂的作用。
B.把洋甘菊精油10滴+甜杏仁油5毫升,每天2-3直接塗抹於局部患處,其消炎收斂的治療效果更為顯著.(高濃度精油不宜整塗抹)
4.改善敏感和脆弱皮膚:將洋甘菊精油加在保養品(如潤膚霜)中混合,比例約為本滴精油對3-5克潤膚品,每天塗抹在皮膚上。
5.改善缺水和乾裂及脫皮皮膚:洋甘菊精油3滴+玫瑰精油2滴+天竺葵精油1滴+甜杏仁油5-8毫升,做安撫試按摩,可改善缺水和乾裂及脫皮的肌膚。
6.改善油而缺水的皮膚:洋甘菊精油3滴+伊蘭精油2滴+5毫升葡萄籽油按摩臉部,或將伊蘭精油2滴加在10毫升洋甘菊花水中,隨時噴灑在皮膚上,可平衡油脂分泌,增加皮膚自身保濕性。

【適合的場所】
不可諱言的，洋甘菊因為價位比較高，並不適用於固定場所經常性的消耗，而是利用其減壓的奇效，做相關精油的效果搭配。
一般用在壓力過高的時機或場所，也就是「非常時期」，對於婦女來說，例如經期前後，對於工作者來說，例如大型計畫執行或接近完工階段，對於學生來說，當然是大考前後。

【純精油使用心得】
加一滴甘菊精油於包有冰塊的濕布中，可以減緩小孩的牙痛 滴幾滴甘菊精油在枕畔，可以幫助你放鬆入眠
用4滴甘菊精油可以做成治療筋骨扭傷的冷敷劑

【搭配性】
天竹葵能調和甘菊精油強烈的氣味
熏衣草能加強其鎮靜效果
歐鼠尾草能增強甘菊的鎮靜效果

【洋柑菊按摩】
1.在20ml的基礎按摩油中添加8滴甘菊精油能幫助你放鬆運動後廢物積聚造成的肌肉疼痛
2.在20ml的基礎按摩油中添加4滴甘菊精油4滴熏衣草精油來按摩腹部能減緩消化不量或壓力造成的腸胃不適

【魔法配方】
1.昆蟲咬傷冷敷劑：熏衣草2滴甘菊2滴
2.輕微燒傷冷敷劑：4滴熏衣草2滴甘菊
3.洋甘菊精油2滴+馬郁蘭精油2滴+玫瑰精油2滴+太陽油8-10毫升,以順時針方向按摩腹部。